هناك أطعمة ومشروبات صحية منخفضة السعرات الحرارية لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تحسن عملية الهضم مثل تناول الخضروات والفاكهة والبيض التي تساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم. وفي السطور التالية تستعرض ” أهل مصر ” أطعمة صحية منخفضة السعرات الحرارية 1 – تناول الخضروات يجب الحرص على تناول الخضروات لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف … تابع قراءة لإنقاص وزنك.. أليك 5 أطعمة منخفضة السعرات الحرارية
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
